妊娠後期編 第2回 入院準備、最終チェック！
こんにちは！マミィクリニック伊集院です。
今回も前回に引き続き、マミさんの体験談を交えながら「妊娠後期の過ごし方」についてお話ししていきます。
いよいよ今回で【妊娠後期編】は最終回です！
▼これまでのテーマ
第1回：胎動カウントって何？
第2回：入院準備、最終チェック！ ←今回はここ！
前回のおさらい
妊娠32週を過ぎ、頻尿に悩んでいたマミさん。
少しずつお腹も重くなり、体の変化を感じる時期でしたね。
現在のマミさん
妊娠34週を過ぎ、いよいよ入院準備の最終確認のタイミング。
2回目のお産とはいえ上のお子さんのお世話もあり、なかなか準備が進まなかったそうです。
今回はそんなマミさんのエピソードをもとに、
「入院準備はいつから？」
「何を準備すればいい？」
について、ポイントをまとめていきます！
いつから始める？
「そろそろかな…」と思っているうちにあっという間に臨月！なんてことも。
当院では 妊娠25週を過ぎた頃 から少しずつ準備を始めるようおすすめしています。
働いている方や、上のお子さんがいる方は特に、
体調や時間の都合で一度に進めるのが難しいですよね。
そんな時は、体調の良い日に少しずつ 集めていくのがコツです。
また、急な入院に備えて、
正期産（37週）までには準備完了 しておくと安心です。
外出が難しい場合は、ネット通販を上手に活用しましょう。
準備の進め方
産院で準備されているものの確認
まずは、産院ごとに事前に用意されているものを確認 しましょう。
ここでは当院でお渡ししている「お産セット」についてご紹介します。
- ナプキン（M・Lサイズ各1パック）
- お産パッド直後用（産褥ショーツ＋ナプキン）
- 使い捨て産褥ショーツ（2枚）
- 清浄綿
- スリッパ
- 歯ブラシ、ヘアブラシ
- ボディタオル
- 保湿剤（沐浴後に使用）
- 臍消毒用品（沐浴指導時にご説明します）
その他、当院で準備しているもの
- テニスボール
- うちわ
- さらし（骨盤を締めるため）
- 円座
- 授乳クッション
- 乳頭保護クリーム（購入可能）
- 紙おむつ、お尻拭き
- 赤ちゃん用爪切り（必要時にお声がけください）
- 臍箱
- ミルク・哺乳瓶
- バスタオル、フェイスタオル、ハンドタオル
- シャンプー、リンス、ボディソープ
- ドライヤー
自身で準備するもの
- 母子手帳
- 健康保険証（マイナ保険証）
- 筆記用具
- 印鑑
- （必要な方）会社への提出書類
- スキンケア用品
- 歯磨き粉
- 寝巻き（毎日1枚貸し出しあり。前開きで膝が隠れる丈のものを1着準備してください。分娩後に着替えます）
- 産褥ショーツ
- 生理用ナプキン（夜用がおすすめ）
- 弾性ストッキング（当院でも購入可）
- 授乳用ブラジャー（締め付けの強いものは避けましょう）
- トコちゃんベルト
- ストローキャップ
- 飲み物
- 母乳パッド（必要に応じて）
- ガーゼハンカチ
- 退院着
- おくるみ
上の子のお子さんがいる場合
その後のマミさん
入院準備を見直し、上のお子さんの一時預かり登録も完了！
お産に向けて万全の体制が整いました。
「これでいつ入院になっても安心です」と笑顔を見せてくれました。
最後に
入院準備は「もう少し先でいいかな」と思いがちですが、
妊娠中はいつ何が起こるか分かりません。
早めに準備をしておくことで、心にも余裕ができます。
焦らず、安心して出産の日を迎えられるよう、
少しずつ準備を進めていきましょうね。
次回からは【分娩編】に突入！
出産の流れや、いざという時の心構えなどをお届けします。
どうぞお楽しみに！
