分娩編　第1回　お産の始まりを示すサインとは？

お産が近づくと、子宮が規則的に収縮する「陣痛」が始まります。
一般的には10分おき、または1時間に6回以上の規則的な子宮収縮を指します。

最初は生理痛のような鈍い痛みや、お腹の張りとして感じることが多く、
「なんとなくいつもと違うかな？」という感覚から始まる方も少なくありません。

また一度は陣痛のように感じても、いつの間にか消えてしまうことがあります。これを「前駆陣痛」といい、お産に向けた準備段階の状態です。

時間の経過とともに

• 痛みの間隔が一定になる
• 間隔が短くなる
• 痛みが強くなる

といった変化が見られます。

マミさんのように、10～15分間隔で規則的な張りと痛みがある場合は、お産の始まりの可能性があります。

破水とは赤ちゃんを包んでいる卵膜が破れ、羊水が流れ出ることをいいます。

• 突然ドバッと出る場合
• 少量がチョロチョロ出続ける場合

など個人差があります。

尿もれと区別がつきにくいこともありますが、「いつもと違う水っぽい感じ」があれば注意が必要です。

通常は陣痛が進み、子宮口が全開大になった頃に起こりますが、陣痛が始まる前に起こることもあります。

破水した状態が続くと、感染や赤ちゃんへの影響の可能性があるため、すぐに産院へ連絡しましょう。
また、破水後は感染予防のため、入浴（湯船・シャワー）は控えてください。

お産が近づくと、少量の出血（おしるし）が見られることがあります。
ピンク色や茶色っぽいおりもののようなものが出るのが特徴です。

これは、子宮の入り口が開こうとする際に卵膜の一部がはがれることで起こります。

おしるしは必ず見られるわけではなく、見られてから陣痛が始まるまで数日かかることもあります。
また、内診の刺激などが原因で出血することもあります。

「お産がいよいよ近づいてきたサイン」と考えてよいでしょう。